小智
除此之外,她每周最少上健身房3次,每次至少2小时。她说,塑身最困难的,就是要能消耗卡路里,又不能练出肌肉,所以她最推荐的器材就是滑步机和跑步机,有助增强心肺功能,达到有氧运动的效果,是温和的减重方式,也能雕塑难瘦的大腿。
模特出身的陈庭妮在电视剧中表演不俗,她的演技也受到大众的肯定与认可,关于陈庭妮的个人资料资料大家一定很想知道,下面我们就来看看。
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